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依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?

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  • 作者:岡田尊司


  • 出版社:聯合文學


  • 出版日:1050912


  • ISBN:9789863231783


  • 語言:中文繁體


  • 裝訂方式:平裝










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內容簡介





「依戀形式」堪稱第二基因,從根本影響我們的人格、情感與人際關係。




為什麼總是在意別人的想法?
為什麼總是在否定、責怪別人?
為什麼對拒絕和傷害特別敏感?
為什麼工作和戀情總是無法長久?
為什麼人際關係這麼困難?

《母親這種病》作者岡田尊司分析屬於你的依戀形式

認識造成心靈陰影、負面思考的「第二基因」、修復受傷的安全感
從此,不再讓依戀控制你的幸福

依戀(attachment)也譯作依附,指的是人與人之間締結關係的能力。依戀障礙則是現代人精神問題、親密關係失敗的根源。依戀形式分為「安全型」與「不安全型」兩種,而不安全的依戀形式,可再細分為「焦慮型」、「逃避型」與「混亂型」三種,孩童的發展障礙、成年後的焦慮、疏離、不安與控制欲往往來自不安全的依戀形式。

?從小遭到父母否定,卻總是乖巧順從?
?無法與人保持適當距離,容易陷入情網?
?常常衝動爆發負面情感或傷人言語?
?不易維持信任與情感,工作和戀情很難穩定?
?對伴侶要求嚴格,控制欲驚人?
?喜歡黏膩的依賴關係?
?習慣在人群中扮演小丑?

日本精神科醫師岡田尊司以夏目漱石、太宰治、柯林頓、歐巴馬、賈伯斯等名人的具體案例,探索每個人的依戀形式與深層心傷,分析親子關係帶給孩子的影響,以及長大成人後如何化為一生的人格特質。

讀完本書,瞭解自己或家人、伴侶、朋友、同事的依戀形式與行為特質,進而學習理解和陪伴,邁向修復與和解的第一步。

本書特色:

?岡田尊司繼《母親這種病》、《父親這種病》、《夫妻這種病》後,關注每個人心中渴望被愛的孩子,直指不安與焦慮、無法專注或冷漠無情的癥結,修復受傷的安全感

?書中附有「成人依戀訪談表」與「依戀形式診斷測驗」,解析屬於你的依戀形式

?以文學、政界及影視名人的真實案例,剖析依戀形式如何帶給孩童長達一生的影響

?不只點出問題,更詳細敘述陪伴與和解的方法,擺脫不安與焦慮,進而邁向幸福











作者簡介





譯者介紹

邱香凝

曾任職唱片公司、出版社、電玩產業,目前為專職譯者。喜愛閱讀與書寫,用翻譯看世界。











目錄





前言――真正的問題不是「發展」而是「依戀」

第一章依戀障礙與依戀形式
影響個人行動的依戀模式/一切從擁抱開始/與特定對象的連結/依戀的形成與關鍵期/依戀的緊密關係與依戀行為/依戀的傷害與脫離依戀/因為需要父母的愛/安全堡壘與探索行為/壓力與依戀行為的活性化/孩子的四種依戀模式/控制型與三種控制策略/曾是乖小孩的歐巴馬/從依戀模式到依戀形式/依戀障礙與不安全型依戀/三分之一兒童呈現不安全型依戀

第二章產生依戀障礙的原因與背景
依戀障礙不斷增加/養育環境的重大影響/父母的缺席/以川端康成為例/以K君為例/以盧梭為例/不固定的養育者/以夏目漱石為例/以太宰治為例/父母的依戀形式會傳遞給孩子/米歇爾.恩德母親的依戀障礙/依戀形式與養育態度/以比爾.柯林頓為例/以海明威為例/遭到父母否定或被視為麻煩/不被父母認同的中原中也/母親的憂鬱症或疾患也會造成影響/以威尼科特為例/母親之外的人際關係也很重要/有時也與遺傳因素相關

第三章依戀障礙的特性與病理
依戀障礙的共通傾向/和父母有芥蒂,或是太輕易順從/海明威的後悔/不易維持信任與情感/婚姻不斷失敗的原因/無法保持適當距離/容易受傷,容易呈現負面反應/抗壓性差,容易得憂鬱症或身心症/容易受不具功能性的憤怒所困/容易受困於過去,時常反應過度/有「不是零就是一百」的極端傾向/容易注意局部,忽略整體/川端的初戀/海明威與鬥牛/愛逞強,堅持多/容易出現發展問題/不乏被診斷為發展障礙的例子/不擅長活用自己的優點/難以找到就業方向/容易依賴,有暴食或扒竊傾向/海明威與依賴症、憂鬱症/青年期容易遭遇挫折/育兒時容易遇到困難/不及格的父親──海明威/抗拒成為父親的艾瑞克森/認同問題與虛假扮演/在人群中扮演小丑/為了彌補內心的缺陷/反社會行為的背後成因/名為尚.惹內的奇蹟/為尋求安身立命之處而徬徨/容易面臨性的問題/盧梭的變態嗜好/谷崎潤一郎的女性觀/比自己年輕許多的情人及雙親的代替品/自我誇大與遠大夢想/高橋是清的「強運」/與獨創性的關係

第四章分辨依戀形式
從人際關係到身體健康都受依戀形式影響/成人的依戀形式診斷/壓力大時會求助於人嗎?/經常想起痛苦的經驗嗎?/能為心愛的人犧牲嗎?/依戀形式與工作表現/人際關係與工作的取捨/依戀形式與攻擊性/你是注意健康管理的人嗎?/哀悼的方式不同/依戀形式甚至影響對死的恐懼/成人的依戀訪談,焦點放在和雙親的關係上/與兒童時代依戀模式之間的關係

第五章依戀形式與人際關係、工作、情感
1. 安全型依戀
安全型的特徵

2. 逃避型依戀
【逃避型的特性與人際關係】
比起親密關係,更追求距離感/對任何事都保持清醒/不擅長自我表現,表情與情感不相合/隱居渴望與繭居/以種田山頭火為例
【逃避型的戀愛與情感】
認為愛不需執著,隨時可以遺忘/對伴侶的痛苦無感/被要求幫助時會產生憤怒感...









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華研在藝人戲劇、代言、商演穩定貢獻下,2016年演藝經紀收入達11.5億元,包括動力火車、林宥嘉、田馥甄等三組藝人舉辦巡迴演唱會,達28場,較前一年的9場大幅增長,旗下藝人也參與多檔實境秀節目;展望2017年,一開年開賣林宥嘉The Great Yoga巡迴演唱會台北場銷售佳,後續將新增信Gentle Monster小巨蛋演唱會、動力火車小巨蛋演唱會及田馥甄高雄巨蛋演唱會等台灣場次與全球巡演。

華研在授權收入上,受惠於4個主要成長動能,包括數位專輯銷售、直播、Apple Music串流音樂與圖文創作授權,2016年度授權收入為4.3億元,較2015年的3.6億元,成長20%。

除了主要數位音樂阿里巴巴與KKBOX推升營收,華研為藝人舉辦各項音樂會、記者會、歌迷見面會等,均可提供最夯的直播平台授權,對Apple Music串流音樂授權於第3季陸續貢獻營收,加上中國市場推行數位專輯銷售,在林宥嘉與田馥甄新專輯發片下,都產生新的授權產值;旗下文創插畫家合作多檔百貨周年慶、圖文商品授權,並有馬來貘與三麗鷗蛋黃哥相關的聯名產品推出,也有助於提高授權收入。



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